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肌肉男的烦恼,击垮肌肉男的却不是杠铃片,而

作者: http://www.qqheet.cn发布时间:2019-04-14 09:19

肌肉男的烦恼,击垮肌肉男的却不是杠铃片,而是后背上的一点痒

—贵在坚持—

肌肉男的第一个烦恼就是衣服没有合身的。特别是对于肌肉巨兽来说,由于个别部位的肌肉突出,常规的尺码肯定难以满足,估计这也是大多肌肉达人喜欢一件背心走天下的原因。

最后一个烦恼也是最常见的。那就是走到哪里都是焦点。偶尔去个超市,一样吸引众人的目光,还要忍受指指点点。对于肌肉男还有哪些烦恼,不妨你也来说说看。

波比跳要点:下蹲后蹬腿,然后完成一个俯卧撑动作,收腿然后迅速跳起。

当你终于通过努力练就了一身肌肉,胸肌、腹肌、肱二头肌一应俱全,健康结实的体型非常完美。你在享受敬佩崇拜目光的同时,一些生活中的烦恼也会随之而来。

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